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こんにちは、ジャッキーです。

今回は4/12〜4/15で行った

「強制的に脳を書き換える"リミット解放"プログラム」

の2日目のスケジュール&やったことを発表していきます。

※1日目の模様はこちらから

「リミット解放プログラムって何？」

そんな方もいると思うので軽く説明させていただきます。

・日常生活で受けている洗脳を解除(ネットやメディアの情報を遮断)
・思考力の向上
・内省し自分と向き合う時間の確保
・加工食品ゼロで生活し体を浄化
・動画を完全排除しバグった脳の修正etc...

↑

現代の洗脳社会では、

僕らの脳は常にバグらされています。

それを、「強制的に取り払う企画」となっています。

やることは至極簡単で、この4日間は

✅動画ゼロ
✅ジャンクフードゼロ
✅隙間時間のスマホいじりゼロ
✅ひたすら作業する

これを徹底していきます。

短期間ではありますが、

脳のバグを修正するには効果的。

そんな企画の2日目の模様を

今回はお伝えしていきます。

今日やったこと

・ツイート用のスライド48枚作成
・長文ツイート×3
・公式ラインの文章×1
・ストレッチ×1時間
・火の呼吸×30分
・読書✖︎4冊
・3万円で購入したbrainの分析

※作成したスライド48枚

こちらが食べたもの

米は玄米。

その他野菜や肉も味付けは塩胡椒のみです。

午後4時までに作業系は終わったので

「読書」と「考える時間」に充てていたのですが、

あ〜、自分まだまだレベル低いなぁ〜

と感じた点がありました。

それは、、、

WHATに目が向いている

ということ。

・何をすれば良いんだろう

・何か答えはあるんじゃないか

・何が正解なんだろう

↑

こんな答え探しばかりしている自分がいたんですよね。もう本当に猛省です。

大切なのは

誰がやるのか？

のWHOであり、自己を磨き上げなければ結果なんか出るわけないんですよ。

なので、自己研磨のために

ここに行ってきます。⬇︎⬇︎

葉山にある一色海岸

ここで朝から晩まで瞑想して、

自己コントロール能力を磨こうと思います。

善は急げということで、

明日行こうと思うったのですが、

残念ながら明日明後日は雨...

なので、

明日は家の中で瞑想と思考をひたすら繰り返し、自己コントロール力を磨こうかなと思ってます。

何をやるかも大切だけど、

今自分は何をやっていないのか？

を意識することも大切。

作業系は終わっているので、

明日は、

思考・戦略にコミットする1日にしていきます。

＝＝＝＝＝

こちら僕の自己紹介文となっているので、

是非チェックしてみてください。

常識ぶっ壊れると思いますよ⇓⇓

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