昨夜も入眠時覚醒。毎度休み明けは脳が興奮しているのか。眠剤とビール飲んで一眠り。どんな夢だか覚えていないが何だか楽しい夢を見た。朝マンドリン。ビオラ（cgda）チューニングの方、BとCの音を手掛かりにCとDのキイで。

仕事はあれこれ気が重いが、夜、家帰ってきてから岬ウクレレ。つくづく、歌うのは心身によい。