昨夜は床に就くのが遅かったので目覚まし時計を一時間遅くセットしたが、いつもの時間に目が覚めてしまう。体内時計が恨めしい。春の嵐の中、家を出る。

４月からの異動が確定。

今日も家帰ってきてからひたすらギター。音楽に熱中してるときは心身ともに健康。
朝納豆定食と豚汁、昼ぬき、夜牡蠣の鍋スパゲッティ。