5時起き。0時過ぎに1度目が覚めたが、酒眠剤なしで二度寝できた。マンドリン、昨日につづき「シとラ」と「ファ＃とミ」にフォーカスして。

昨日今日と晩飯は松屋の「四川風麻婆鍋膳」。今日は七味をたっぷり入れたらうまかった。家帰ってきてから岬ウクレレ。