手づくり市で大忙し 2 jam 2019年6月26日 13:39 このところ、月に2-3回手づくり市に出店している。というわけで大忙し。時々無理してるかな?っていう時は、体が疲れて動かない時。最近はお薬の量も減らず増えずで夜8時には眠くなり就寝。眠りは大事だ。いつになったら薬やめられるんだろうか?以前自分で勝手に辞めたら不整脈が起きたし、このまま飲み続ける生活になるのかと思うと不安。時間がかかるのはわかっているけど。痩せたいのに痩せられないのも悩み。ご飯の量減らしているのに。でも運動はしてないな。何か運動すればいいんだけど、、、フラダンスかフラメンコでも習おうかな。 #うつ病 #適応障害 #闘病中 #手づくり市 ダウンロード copy #うつ病 #適応障害 #闘病中 #手づくり市 2 I draw what I saw and want to see. イラストレーター&芸術教育者 只今育児中、心療内科に通うサバイバー 記事をサポート