おいしいノンカフェインチャイをつくろうよ❗

用意するもの

常温保存できるもの
・クローブ
・ジンジャー
・カルダモン
・シナモン
・カフェインレス紅茶
・砂糖
スパイスは１ビン300円くらいで買える。紅茶は20パック400円くらい。合わせて2000円くらい。

冷蔵庫保存するもの
・牛乳
牛乳はなんでもよいけれど、脂肪分が多いほうがおいしいと感じやすいね。でもそうなると値段が上がるね。高くて300円くらいでしょう❗

調理器具
・高温の液状食品を入れることのできるうつわ
・高温の液状食品を混ぜることのできる棒
・液体を熱することができるシステム

　2500円（レンジ、湯沸かしポット別）くらいあればつくることができます。

作り方

１.液体を熱することができるシステムを使用し、お湯をつくる
２.高温の液状食品を入れることのできるうつわにカフェインレス紅茶のティーバッグを入れ、お湯をうつわの高さの半分くらいまで注ぐ
３.適度に待つ
４.カフェインレス紅茶のティーバッグを取り出す（取り出されたティーバッグは別のうつわに取っておくか、ゴミ箱に入れる）
５.クローブ・ジンジャー・カルダモンのビンを開け、うつわの上でそれぞれ２回振り、中身をうつわの中に入れる。シナモンは５回振る。
６.砂糖を好きなだけ入れる
７.牛乳をうつわに溢れない程度に入れる
８.液体を熱することができるシステムを使用し、７までで作った液体を熱する

完成❗

　スパイスとカフェインレス紅茶と砂糖と牛乳を買って、湯と牛乳を温めて、それらを適度に混ぜるとできます❗
　やってみてね

　それではごきげんよう〜