今日はいつもと違い、昼ごはんを食べてからのバイト。
ゆえにずーっと眠くて、しかも暇だったので助長された。
なんとか４時間ちょい終えて、家に帰って写経をはじめました。
これが、わりと最高。
１００均でお手本と紙がセットになったものと、
墨汁と筆と入れ物（なかったので調味料の皿みたいなの代用）を
買ったら５００円で始めれました、おすすめ。
家にいて、画面見るのとかＳＮＳに疲れたら、一回やってみてください。
もともと書道好きですが、お坊さんの説法をきくこともあり、
仏教関係がだいすき。お寺の庭とかずっと見てられるタイプ（笑）

写経

字をきれいにかく、お手本に似せる、行が左右へよれないよう、
まっすぐに終える。
筆遣いになれる。
いろんなことを工夫して集中していると、精神統一できます。
もちろん、終わってしまえばまた暇な時間や
なにか考えてしまうのですが、その時間だけでも没頭できるのは幸せです。

昨日、カフェで一人で自分と向き合いまして。
「あした死んでも後悔しないためのノート」という本をご存じですか？
決して死にたいからとかじゃないけど、書店で中身をのぞいて
気になったので購入して、カフェがほぼ貸し切りだったので２時間
みっちり記入していました。
ざっくりと、本当にやりたいこと・大事なこと・自分のすき
を見つけるワークブックみたいなもので、自分でもできることだけど
宿題が好きだった私にとって　埋めていく　という感覚が楽しい。
だから、やってみました。
正直、これをやったらなにか変わるってかんじでもない（笑）
でも、ひたすら自分の思っていることを文字にしていく時間は
必要だったな、と。そして、カフェに風と光が差し込むあの時間帯
最高すぎて、昨日の過ごし方に拍手（笑）

人生に迷いが生じた人や、悩みがなかなか解決できない人
時間を持て余している人や、なんとなく無気力な人には
ワークブックと　写経　おすすめです。
なんでも、やってみないと向き不向きがわからんもんですからね！