今月の世の中のリズム

毎年９月というのは、その年の数のエネルギーが強くなる時です。今年は、2017年から始まった９年サイクルの真ん中の年。そのまま続けていくのか、あるいは変化させていくのか、考える時です。そのまま続けていくと決めたとしても、変えなくてはいけないことがあった場合には、無理やり変わらざるを得ないことが起こる時でもあります。世界的に2017年を振り返ってみると、なかなか興味深いことが起こっています。加えて、この5年の間にはコロナ禍が始まりました。

この変化の年の前の年に、盤石な安心できる状態ができていれば、大きく変化できる年になりますが、御存知の通り、昨年は全世界的に不安な雰囲気の年でした。ここで今直面するのは“恐怖”というエネルギーになるのですが、この“恐怖”と表裏の関係にあるのは、“勇気”や“挑戦”になります。見えている情報をただ受け入れ流されるのではなく、自発的に考え動くことで、よりよく変化していけるのです。さて、どうなるかな。

今月のあなたのリズムの出し方

それぞれの方を取り巻く、その月の流れを表す数字。数字が教えてくれるあなたのリズムに、うまく乗ってください。
あなたのリズムを表す数字の計算方法：自分の誕生月と誕生日を一桁になるまで足してください。足し上げた数字が、個人数となります。
例）12月18日の場合→1＋2＋1＋8＝12→1＋2＝3　「3」となります。

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１の人のリズム

自分の役割や責任について考える時間を作ってください。妥協や義務感に気づく人もいるかも知れません。それは、無意識のうちに良い人、正しい人だと証明しようとやっていたとして、それがあまり認められない状態が続いていると、いつのまにか恨みになってしまっていることがあります。人に対して、もっとこうするべきなのに、これはすべきでないのに、といった思いが湧き上がる時は、自分自身をコントロールしようとしていたと気づいてください。いい人仮面（いい人のふり）を手放し、相手ではなく、自分が純粋にやりたいことをやる、という生き方に変える機会です。

２の人のリズム

自分の内面をしっかりと見つめる時です。昨年起こった困難な状況や、強い感情に触れる状況を手放すことができます。しかし「仕事が、子どもが、親が、夫が、、、」と周囲の人の感情や欲求に巻き込まれがちで、自分が内観することから離れてしまう人もいます。しかし、今こそ自分との時間を作り、自分の本当の願いは何なのかをよくよく考えて探究していった時に、ふと、自分の立ち位置が一段上がっていたことに気づくはずです。好きなアロマを使ったり、夜空を見つめたりすることは、自分の中に入っていく助けになると思います。

３の人のリズム

結果を出すことにこだわることは悪いことではありませんが、自分が達成したいゴールではなく、認められるために向かうゴールでは、真の喜びは得られないかもしれません。純粋に、自分の直感や楽しみに耳を傾けて、それを求めていくのは怖いことかもしれません。しかし、失敗したとしても、やりたかったことをやったプロセスは、必ずあなたのものになります。周りからの欲求と自分自身の欲求のバランスがとれた時に、関わる人すべてが幸せな状態がつくれるのです。

４の人のリズム

ひとつのゴールであり、ひとつの終わりの時です。自分が不安に思うものを手放して来れたでしょうか。これまで信じてきたルールに沿ってコツコツとやってきたことが、いつしか厳しさとなり、自分もそして相手も追い詰めてしまうことがあれば、今こそ手放す時です。しっかりと、きちんとやっていれば大丈夫、と思う傾向がありますが、自分の平穏、安定、安心は、自分の感覚を信頼することから得ることが出来ます。〜〜せねば、と自分を律しすぎず、まあいいか、と認めてあげるタイミングでもあります。

５の人のリズム

本当に、9年の周期のはじまりです。さて、これから9年はどんな周期にしたいですか？こんな質問をしつつ、先の未来を見るのではなく、今この瞬間に自分の中から湧き出る好奇心を大切にしてください。周りの意見を聞きすぎたり、いろいろ調べて考え始めると、新しいことへの恐怖や、失敗したらどうしよう、という気持ちが出てきてしまいます。大切なのは、自分の感覚です。自分の人生は、他人の意見で積み上げるものではありません。

６の人のリズム

自分より、相手を優先することが難なくできるが故に、自分の期待が満たされないと、知らないうちに、愛着が執着に変わってしまっていることがあります。何かを行う時に、相手のことは考えつつも、自分がどうしたいのか？を問いかけていれば、相手からの反応を求めるような過度な期待は生まれません。自分の気持を聴き、その感情を判断せず、そう感じているんだなと、ただ認める習慣をつけてください。もっともっとを相手に求めることなく、もっともっと自分の感情に目を向けられるようになるチャンスです。

７の人のリズム

子どものように、純粋な願望や表現に従うことで、心から楽しめる時です。一人の方が楽と考えてしまいがちですが、今月は、どんどん人前に出るようにしてみましょう（オンラインでもOKです）。大切なのは、自分がワクワクすることをやること。いろんな制約の中で、妥協したり、罪悪感を持ちながらやることは、やらないほうがマシになってしまいます。閃きで、これ面白そう、と思ったことは、考えるよりも先に行動を。やってよかったーと思うことが多いはずです。そして、そこから生まれるものがたくさんあると思います。

８の人のリズム

まず、体調を整えましょう。睡眠の質も上げてください。寝る前までスマホを見るようなことは止める。自分の体調が安定していれば、判断も自分にとって正確です。目の前に起きていることに対して、冷静な判断も計画も立てられるはず。これまでの既成概念から、それに沿って動いてしまって、なんとなくモヤモヤする、といったものがあれば、すぐにストップ。今、世の中のルールは変わりつつあります。自分の感覚を信じることから判断をしてください。

９の人のリズム

これまでやってきたことを、より良くするために、少し背伸びをするくらいのチャレンジをしてください。それも、誰かのためではなく、周りに合わせるためでもなく、自分が向かいたい先に行くためのチャレンジとチェンジ。失敗を恐れて何もやらないと、やらざるを得ないようなことが起こってしまうので、気がついていることがあれば、自ら積極的に行動を。