みなさん、こんにちは。

皮膚臨床技術研究会のシニアフェロー・牛田専一郎です。

本題に入る前に唐突ですが、私の助手をご紹介しますね。

「みなさんはじめまして、白木葉子です！」

彼女は、お肌の曲がり角を過ぎて何年か経つ『自称・美肌研究家』。
さらに美肌を極めたい！　と私の元に弟子入りしてきたんですが、彼女の持っている知識は、根拠のない思い込みばかり。

『脱・自称』の日はまだまだ遠そうなんです。
冬の寒いある日のこと。白木さんがボヤいています。

「空気が乾燥しているからかしら。どうも肌がカサツくんですよねぇ」

洗顔後のお手入れをどうしているか聞いてみたら・・・

「もちろん、寝る前もお手入れはバッチリですよ！クレンジングオイルでお化粧を落として、きめ細かい泡のフォームで洗って、化粧水をたっぷりつけて、乳液もたっぷり塗って・・・」

あちゃ～。

え、白木さんの何がいけないのかって？

では、そんな方のためにご説明しましょう。

白木さんもよ～く聞いてくださいね！

▼洗顔で洗い流しているもの

「皮脂膜」という言葉をご存知でしょうか？

名前だけなら聞いたことがある・・・という方は多いかもしれません。

皮脂膜とは、人間の皮膚の表面を覆っている薄い膜のこと。
肌に潤いや滑らかさを与え、外界からの刺激を守る働きをしています。

洗顔をすることによって、皮脂膜についた汚れが洗い流されます。

洗顔後に何もつけないでいると、なんだか突っ張った感じがしますよね。
それもそのはず、肌に潤いを与える皮脂膜がなくなってしまったからなのです。

▼一番のお手入れ法は「なにもしないこと」！？

肌に突っ張りを感じたら、すぐさま化粧水を手に・・・取りたいところですが、ここでちょっと我慢をしてみてください。

何もつけずに、１時間放っておいてみてください。
勇気の要ることかもしれません。

でも、我慢、がまん・・・。

１時間経過。

そっと頬に触れてみてください。
想像以上に、肌に潤いが戻っていることを実感できるはずです。

皮脂膜は自力で再生します。
人間の肌には、自ら潤いを生み出す能力が備わっているのです。

ところが、毎日化粧水や乳液をたっぷりつけていると・・・
皮脂膜を作る能力が低下してしまうのです。

潤いが増すように、ハリが出るように、と励んでいるはずのお手入れは、
まったく裏目に出てしまうというわけなのです。

とはいえ、お休みの日はともかく、一日中スッピンで過ごすわけには・・・なかなかいきませんよね。

だからこそ、洗顔後の睡眠時間は、肌が休む貴重な時間なのです。

潤いとハリを手に入れたいなら、「何もつけない」。

これが一番の秘策なのです。

「さっそく今夜実践してみます！」

と鼻息の荒い白木さん。
こだわりがあるようでないのが、彼女のよさかもしれません。

明日の朝、何と言ってくるか・・・。
感想が楽しみです。