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JUICY TALK vol.1

6/1に神田のbar moonshine にて開催したJUICY TALK vol. 1 ご参加いただいた皆さんありがとうございました。広い意味での「健康/wellness」をテーマに、ゲストの方と話をしながらより良い暮らしのためのヒントを見つけるトークセッションJUICY TALK。初回の今回、NYに暮らし、各地を旅しながら幅広い分野に関してものを書くライターの佐久間裕美子さんをお招きしました。佐久間さんの本質的な視点と情報力、様々な経験に基づいた話がとても面白かったです。

断食の話、ベジタリアンの話、ヨガや運動の話、オルタナティブ医療、メディカルカンナビスの話など。そしてそれらに関わるアメリカと日本のヘルスケアをはじめとした社会の現状についてなどなど幅広いウェルネストークであっという間の1時間でした。

終えてみて自分的に思ったことは、佐久間さんもおっしゃっていたけれど、食生活や生活パターン、好きなこと、合う合わないは人それぞれでみんなそれぞれ違う。その中で自分が何をしたら、何を食べたら、どこにいたら、本当に気持ちがいいと思うか、フィットすると感じられるのか。例えそれが少数派意見だったとしても、その感覚を大事にして実践していくことで日々の生活のリズムを整えたり、ストレスケアができていく。その繰り返しが"juicy"  で"i feel good!"な生活に繋がっていくのかな、と。

今回のトークのフルレポートについては追ってアップしますので、そちらもお楽しみに!そしてこのJUICY TALK  vol.2 も開催予定。次回はどんな素敵なゲストを迎えて、どんな素敵な健康トークができるのか。ご期待ください。ありがとうございました。

stayjuicy



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