筋トレしている人なら把握しておきたい食べ物のカロリー

食べ物のカロリーをすぐに検索できるショートカットを作成しました。筋トレの効率を上げるには、トレーニングの内容も大切ですが、食事内容をコントロールすることを重要です。導入方法と使い方に分けて紹介していきます。

導入方法

こちらのリンクをタップして、ショートカットを取得を選択して下さい。導入は以上になります。

ショートカットのインストールがお済みでない方は下記リンクからダウンロードできるので、ダウンロードしてみて下さい。

使い方

カロリー検索をタップします。ホーム画面にショートカットを追加する方法は使い方の最後に紹介しています。

検索した食品を入力します。

検索結果が表示されます。

使い方は以上になります。

ショートカットをホーム画面に追加する方法について紹介します。

ショートカットを開いて、「カロリー検索」の点のタップします。

ショートカットの詳細が表示されるので、共有メニューをタップします。

「ホーム画面に追加」を選択します。

次のような画面が表示されるので、共有ボタンを押して、「ホーム画面に追加」を選択しましょう。


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