僕がお菓子を毎日食べていたときからほとんど食べなくなるまでの話①

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梅原祥太

ダイエットと栄養のおはなし

皆さまから寄せられたご質問やご相談の回答解説をメインに投稿しています。1記事の文章量も1000〜4000ほどと多めでTwitterよりも濃い内容となっています。過去投稿もすべて読めます。 ※note内の内容や梅原が発信する内容について、口外、SNSなどへ転記することを禁止...

コメント2件

そうだったんですね!私は人にとても興味があるので梅原さん個人の事が知れて嬉かったです。いつも情報すごいなあと尊敬していたので、どんな風に今の仕事をするようになったのかな?と思ってたので、興味深く拝読いたしました!これからも梅原さんご自身の事を自己開示されると本当に梅原さんの事を好きなファンだけ残っていいんじゃないですか?(*´~`*)一時的にフォロワーさん減っているようにみえるかもしれないけど、結局あとになって濃いフォロワーさんばかりになってやりやすくなると思います゚+.゚(*´∀`)b゚+.゚これからも楽しみにしてます!いつもありがとうございます♪
とても興味深く読ませていただきました。

特に、
ストレス過多の生活で『「何か口にしていると落ち着く」そんな気がしていて、気付けばお菓子を貪っていました。』というところは、まさに仕事やその他のストレスでしんどい時の私と同じでした。
また、
『3日分のお菓子を買うも、そのお菓子はその日のうちに無くなるのがデフォルト。』は、梅原さんもそうだったのかと知って笑いました。
引きこもるぞ!と買い込んだ食料をその日のうちに食べてしまうんですよね…苦しくても、食べてると落ち着くから。

続きも楽しみにしています。
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