今朝は4時起き（だいたいいつもそうだけど）
夫のお弁当
ご飯、梅干し、ゆかり、麻の実、きゅうりのぬか漬け
キャベツと青じその千切り、アスパラ、豚肉の生姜焼き、ゆで卵、ひじきとキクラゲとかの煮物
黒千石大豆の煮豆コーヒー味
柑橘類のデザート
お友達のお宅へ
キッシュ
こちらも
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キャベツと青じその千切り、アスパラ、豚肉の生姜焼き、ゆで卵、ひじきとキクラゲとかの煮物
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