東京は520円　　（2023年7月1日から）

毎日帰宅時間が遅く、シャワーで済ませる方も多いと聞きますが、
やはり湯船にゆっくりつかってリラックスすることが、体には良いと
思います。
まぁ、遅く帰ってから、浴槽にお湯を入れたりとか、面倒くさい！
という方は是非銭湯がおススメです。
週に２～３回行くことが出来れば、それまでとは、リラックス度合いが
かなり変わると思います。

１） シャワーや家での入浴と比べ、体の温まり具合が違う

体の芯から温まるので、帰宅後もポカポカ。明らかに自宅での
入浴とは異なります。ジェットバス等があれば最高ですね。

２） 広い浴槽で体を伸ばす

浴槽の中で、手足を伸ばすだけなのに、こんなに気持ちが
いいものかとあらためて感じます。

３） 広い浴場ならではの‘匂い’でリラックス

旅館の大浴場などもそうですが、大きな浴場ならではの独特の
お湯の香りと言いますか、浴室に入った瞬間のあの匂い、
これだけでも癒されます。

４） 往復は散歩。これで気分転換

徒歩10分以内で行けるのであれば、自転車ではなく徒歩ですね。
ちょっと鼻歌交じりに歩くだけでも、良い気分転換になります。

５） 湯上りにビール飲めたら天国

お酒が飲める方は、湯上りに‘プシュッ！’といきたいですよね。
缶ビールを販売している銭湯もありますし、帰り道のコンビニで
調達してもいいですね。炭酸水をゴクゴクとやる、あの喉越しも
たまりませんね。

自分へのご褒美に、是非近所の銭湯をチェックしてみてください。