こんにちは、デブかっきーです🐷

毎日パチ屋行ってジムに通ってる

つもりのおじさんです

最近全然行けてない😢
それは何故か…

毎日雀荘行ってるから🀄️

これは良くないぞと😤
理想のBODYを手に入れたくないのかい？

もう一度目的を思い出すんだ！！

体重推移

2月から通ってからの結果を見てみよう！

ジムで必ず体重測って記録してます
身長は172cm

一応週3くらいでは行ってんなぁ

出来るだけ毎日行こう
マジで

あんまり遅くまでやり過ぎると次の日死ぬほど眠くなるから、軽くでもいいから毎日な

ここ2週間で暴飲暴食したせいか体重戻ってきてる😂
意味ねー

目的を思い出せ！

私がジムに通う目的はなんだ？

そう！
美味しいものを体重気にせず食べたいからだ！笑

モテたいとかそういうのは一切無いんですよ
もうおじさんだし

まあ強いていうならば、元々営業職だったこともあり、それなりに動いてたんですよね
（ほぼ車だったけど）

それが今や家にいれば椅子に座って作業
パチ屋でも椅子に座ってペシペシ

動かなすぎでしょ😅

だからちょっとは運動しないとなというのもあります😌

目標は68kg！！

こ、今年中で…

今後は
・麻雀の回数減らす
・稼働時間も増やす
・ジム毎日通う

収支が伸びないのも悩んでるので、朝イチのツモ率、後ヅモも頑張らないとなと思ってます😣

明日からも頑張るぞー💪