みなさまこんにちは。

今回はマッサージオイルの作り方について
リンパマッサージやトリートメントで使うオイルは何種類かありますが
アーモンドオイル・オリーブオイル・ホホバオイル・アルガンオイルなど
自分お好みの植物油を使うのがベストです。

ただ、アーモンドなどアレルギーがある方などいますので
まずは少量で肌に乗せてみて
大丈夫なのを確認してから使用してください

私はアーモンドに対してアレルギーがないので
肌なじみのよい伸びがよい全身に使える
スイートアーモンドオイルを使用しています。

身体に使用する場合は精油の希釈濃度は1％以下
アーモンドオイル100mlに対して
精油は1ml（20滴）使用します。

どのようなブレンドをしようしているかは
次回に書きますね💓