整形外科セラピストのソナ子です😃今日もご訪問ありがとうございます😊

日々のなかで

「ええっ！」

と大きく反応いただくテーマがこちらです

｢足をくじいちゃって｣

このとき病院で捻挫と診断されたのならば、

足元の靭帯が

部分的に切れてしまっていることを意味します

基本的に切れてしまった靭帯を同じ状態に戻すことはできないので

ゆるくなってしまった関節は

ゆるいまま…となります(´•̥  ̯ •̥`)

歩行中、カカトを着いたところから

その足で蹴り出すまでの間

どの様に足を使うかで

スっと美脚になるのか、

ししゃも足や ゾウ足なるかが

きまります😃

痩せたのに、マッサージしてるのに

ふくらはぎが細くならない

…そんな方は、今後の配信を楽しみにお待ちください！

それでは、またっ