70.5 コンディション74　睡眠スコア79

その1 過去について知ろう

　テキストはよく考えてつくられている。
　物語を読むように、過去に想いを馳せよう。
　そして、失敗から学ぼう。

その2 現在を見渡そう

　テキストに書いてあることは古いと言いがち。
　科学は日々、進化している。
　ファクトフルネスな視点を持とう。

その3 未来について考えよう

　仮説を立てるのは、一番難しくて一番楽しい。
　あとは、どんどん動くのみ。
　ワクワクする未来を、迎えにいこう。