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ほどほどの休みと継続

69.6kg コンディション69 睡眠スコア71

その1 やりたいこととできること

 40代の身体では、ウルトラマラソンはつらい。
 瞑想と植物と筋トレとサウナがあればよい。
 ビーチ用ベッドがある生活を妄想。

その2 ムスメ。サクッとクラス委員

 結局、3年間通して何らかの役を担当。
 食欲と推し活とほどほどの勉強。
 人生の岐路も振り返れば、ただの通過点。

その3 ムスコ。ここにきて

 休みは公園で過ごすスタイルに戻る。
 外食に行く暇なし。
 程よい距離感と信頼があれば、大丈夫。

いつもありがとうございます。おかげさまで今日も元気です。これからもぼちぼちいきます。よろしくお願いします!