人生にはどうしようもない出来事が

突如起こることもある

そういう時に
ふと自分の中からわいてくる愛に立ち戻る

不安になったり
泣きたくなったり
心配したり
落ち込んだり
人ってのは…色々な感情がわくのだ…

そんな時

今の自分に自分がどう
　　声をかけてあげられるのか？

イマココの自分に聞くことにしている

どないしてほしい？

今どうしておいてほしい？

そこを聞いて
まずは自分に素直にしてあげること

我慢せずにいい子にならずに…

諭さずにただ感じきること…

そうか、そうな、そうだよね
そう思うよね、そう思いたいよね
そうしとこうかと…

今はどうしようもない出来事が
　　ただ起きてた事をどう感じたら…

いいのか？こうするといいんだよ♡

って言うのがわかっている人が多くて

自分にとってどう考えていくことで

落ち着きを取り戻せるのか？

とか

どう感じて意識を変えていくことで

どう向き合うことで

前を向けるのだろうか？と

すぐそこをやりがちな人が
　　けっこう多いと思うのだけど

その前に

まずはただ感じきること…

そこ

．*°。·.☆

ただ感じきることで気づくこともあるし…

ただ生きて感じていくことで

自分にとって本当に大切なものが
　　　　　　　　見えてくることもある♡

そこをまずはじっくりと
　　　内側へと向き合うことで

何かわいてくるものがある♡

大切な自分を
　　自分がしっかりとみてあげること

自分からの本音のメッセージを受けとる

そこからいつもはじめたいと思う♡

ただ感じること
自分の声を大事にすること

自分に素直に向き合うこと

自分に嘘をつかさないこと

自分にとっていいことを押し付けないこと

大事なことですね♡

忘れてはいけないことだな…

忘れもんとりに帰ろうぜ…

だろう？

あるんだよな…

そこ出しきった後でいいんだよ

どうしたらいいかって言う考え方を

前向きにであったり

俯瞰してみたり

愛に変換したり

悟りの方向に向けるのはさw

まずは泣け
まずは出せ

まずは感じとけ

マジでいいこはやめなさいw

蓋してもあかん

どろどろもぐちゃぐちゃも
ワーワーもギャーもみようw

死なんからw先アルから

生きてるから❗

以上ですw