何事もやり遂げようと思ったら大変ですが、やり遂げるためには「頑張るかもっと頑張るかの二択」だそうです（「みんなの筋肉体操」より）。そうやって自分を追い込むと筋肉の喜ぶ声が聞こえるんですって。…すごい。ここは涅槃かな？
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