Photo by toco_33_hiyo ヨガを始めて半年が過ぎ 3 秀 香穂里 2024年4月16日 01:34 できるポーズが増えました……!ブランクがあるので、身体かバキバキすぎて、スタジオに行くたび呻いていましたが、最近は先生の言うとおりのポーズに近づけています。とはいえ、ゴールがないヨガ。目標のタイムなどもないので気楽、かつチャレンジしがいがあります。おばあちゃんになっても続けたいな。怪我には気をつけます! ダウンロード copy この記事が参加している募集 3行日記 39,622件 #3行日記 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート