山本香織

イラストレーター|デザイナー|自分でデザインする家事リスト〈リセッターリスト®︎〉代表|…

山本香織

イラストレーター|デザイナー|自分でデザインする家事リスト〈リセッターリスト®︎〉代表|長野県松本市へ移住9年目|11歳👧ママ|大阪出身|朝ラン大好き|podcast『あの人の毎日』毎週木曜配信中🎧

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運動習慣ゼロ、40歳だった私が走り始めた日

私は現在、朝の時間帯に週2回、5km走ることを習慣にしています。2016年の夏に初心者として走り始めて3年が経ち、4年目に入りました。 といっても、ストイックに走っているわけではなく、暑い真夏は休んでいるし、信州の寒い真冬も休んでいます。 それでも、暑さや寒さが和らいでくると、またランニングシューズを履いて、朝ランに出かけることを繰り返しています。 2016年に走り始めるまで、運動習慣がゼロだった私。 何がきっかけで走るようになったの? と聞かれることが増えてきたの

    • 2019年のゴールデンウィークを振り返る。

      10連休のGW、やっと明けましたね。私は連休前半は東京で、後半は大阪で過ごしたのですが、今年のゴールデンウィークは家族時間と一人時間がバランス良く取れた連休でした。 アカウントを作ったばかりのnoteで、振り返ってみようと思います。 友人、先輩方との時間と新しい出会い 東京でも大阪でも、デザイナー時代の先輩方や、一時期お手伝いしていたマエキタミヤコさんのサステナ時代の友人と、じっくり話す機会がありました。 長いお付き合いの方々ばかりで、今もこうして繋がっていられることを

    運動習慣ゼロ、40歳だった私が走り始めた日