ざわざわしますね。​
ニュースを見るたびに、いろいろ思うこと、ありますね。​
みなさんも、いろんな思いを、​こころに、カラダに、抱えているのではないでしょうか。​（そうじゃなくても全然構わないけど）​

​

SE®トラウマ療法のトレーニングで札幌に通っていたとき、​期間中にちょうど広島の原爆忌の日があって、​ブラジルから来たアメリカ人の講師ラエル先生が、​

とおっしゃって、​ボディーワーカーとしての経験を通して、​わたしはほんとうにそれを真実だと感じています。​

​まずは自分にスペースあげることから。​

自分の身体の中に、平和の感覚を取り戻すところから。​

自分の中の戦いの衝動に、気づきケアするところから。​

​

という訳で（？）、​今夜思いつきでZOOMを45分ぐらい開こうと思います。​無料です。​

​

まあ、ちょっと今みんなどんな気持ちなのよ？​
それをゆるりと分かち合って（←分かち合わなくても良い）、​
呼吸して、​からだを優しくゆるめて、​ただただ、​
この、世界に戦争が起こっている中のこのひとときを、​
このどうしようもない気持ちを、​
持ち寄ってつながりませんかねー。​

大してプランのない会ですが、ボディーワーカーとしていちおう
何らかのワークはしようかと思う。（ゆるい約束）

耳だけもよし、​画面オフもよし。​

まあなんか、安心安全な場を作りたいと​思っておりますので、それぞれの距離感でどうぞ。​

​

人間は社会的な生き物です。​
不安なとき、ざわつくときは、​つながりましょうぞ。

​

​