「ありがとう」と言われた時って、嬉しくないですか？
言えた時って、何かすっきりしていませんか？

誰かのために役に立てた。というより
当たり前だから、何もわざわざ意識して
言う必要がない！？

それはその通りです。
でもどうでしょうか？
メンタル的に普通の時ならそのように振る舞えます！

でもそうゆう気持ち（当たり前の気持ち）になれない時は
どうでしょうか？

「ありがとう」を普通に言えません。
普通に受け取れません。

でも、もし言えた時は、心が澄んでいる時なのです。

だから心が澄んでいない時に、澄んだ状態になるためにも
この「ありがとう」という言葉は、
逆に使えるのです！

気持ちが落ち込んでいる時に、
敢えて声に出して、「ありがとう」を繰り返すと
元気になれます！

但し、小声で良いですから、
1度に50〜100回繰り返します！
是非お試しください！