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時間の整理整頓

ここ最近の整理整頓の取組みの中で、
時間に関しても考えるようになってきました。

自分の時間の使い方の中で、以下の2つは時間を使ってしまっている割に
自分としては、なんとも言えない気持ちになることが多いと感じていました。

①漫画
②インスタやYouTubeのショート動画閲覧

記載した2つは、思った以上に時間を使ってしまっていて、
気付いたら、「あぁーもうこんな時間・・・」となってしまって
その後やるべきことをやって、結局寝るのが遅くなる・・・
ということを繰り返していました。

漫画はアプリで無料のものを読んでいて、
これが読みたいという感じで読んでいるわけでもなく、
たまたま読み始めて継続して読んでいるという状況でした。

ということで、以下を実施しました。
①複数インストールしていた漫画アプリの中で、
 メインで読んでいたもの以外を削除
②メインで読んでいた漫画アプリで、
 毎日読むとスタンプが貯まるという私の継続心をあおる
 仕組があった為、まずは1日読まない日を作る
③自分が本当にやりたいことを意識する

元々惰性で読んでいたこともあって、
読まなくても、「まぁ平気だなぁ」と思えました。

そして、漫画を読むよりも、ギターだったり
英語だったり、整理整頓をやっている方が生産的だと
意識して過ごしたことで、漫画は今のところ辞めることができています。

インスタやYouTubeのショート動画は、
推しの動画はチェックしたいと思っていて、
それで1度見始めると、ずるずると抜け出せなくなり
結局たくさん時間を使ってしまっています・・・。

この点は、漫画とは違う対策をとっていく必要がありそうです・・・。
引き続き試行錯誤していこうと思います。

今日も読んで頂きありがとうございます!

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