「未来もない
過去ももはやない
今しかない」

岸見先生が講演会でおっしゃっていた。

未だ来ていない未来、過ぎ去った過去を憂いても仕方ない。
今しかないのだから、今を、よりよく生きる。

今までがこうだったんだから、きっとこれからもそうだろう。
こんな風に決めつけてしまうのは、簡単。
わたしが使ってきたこの思考パターンは、「今」から逃げるための言い訳でしかなかったんだな、と思う。

変わらない方が楽だから。
次への一歩を踏み出さないために。

自分が選んだことから、得ているものがあるんだよなー。
どんなことがあっても、自分自身を引き受ける覚悟はできたのかも。

昨日届いたスパイスセット。
高まるー！
材料を揃えるまでちょっとお預け。
ワクワク高まるー❤

スパイスで、わたしは満たされるのです。
そして、前を向ける。