夢を見た覚えはあるのだけれど
どんなエピソードだったのかも覚えていなくて
覚えていたのは、太陽を見つめて眩しかった事だけ。
なので絵は想像図。

最近はショートスリパー気味の自分が
途中で目が冴える事が多くて
もっと寝なきゃと思えば思うほど
目は冴えて意識がはっきりしてしまう。
まあ、持病の"あるある"でもあるんだけど。
何かもう一度眠気を誘うものは無いかと思うのだけれど
これ、と言うものがない。

どちら様も、もう一度入眠する方法や秘訣
何か知っておられたら教えてください。