最近立て続けに人生相談受けてます。（お仕事以外、アクセスやってない人から）

お話聞いてると、みんな『何か』を得られたら『ハッピーな自分』になれるって思ってる。もっとお金があったら、パートナーがいたら、子供がいたら、いい仕事に就けたら、健康な体が得られたら…　

「なりたい自分になる方法！」とか「自分探しの旅！」とかもよく目にしますよね。

そうやって自分以外にターゲット作っちゃうと、『まだ手に入れられていない自分』を果てしなくジャッジすることになってしまうんですのよ。だって今ここにいるのは不十分な自分、欠けてる自分、足りない自分…でしょ？

理想、ターゲット設定は危険です。
そもそもその『理想の自分』『なりたい自分』になりたい理由って何でしょう？
誰かに承認してもらいたいから？
周りのみんながそうして、そうなってるから？
「その方がいいよ」「君なら出来る！」って声援、期待に応えようとしてる？

モチベーションとしてターゲットを設定するってこともあるでしょう。でもそこで発生する無理ポジ（無理やりポジティブ）も、結局自分じゃないベツモノになってるんです。

自分じゃないものになろうとしてる人を見ててると「キモチワルイ」です。その人の口から出てくる言葉と、頭の中にある言葉が合致してないから。本人はばれてないと思ってるでしょうけど、言いようのない気味悪さが滲み出てるからすぐわかります。

理想の自分を掲げて、それに向かって精進するよりも問いかけてみましょう。
「自分にとってのJOY（歓び）って何だろう？」

アクセスの翻訳やっていて、敢えて「喜び」と「歓び」を使い分けています。「喜び」はハッピーのように外からもたらされたことに対し、「歓び」は何か自分の内側からジワジワくること、というように。

頭で考えようとしなくていいんです。ただ「自分にとってのJOY（歓び）って何だろう？」問いかけ続ければ、何かが湧き上がって来ます。何もしなくても、そういう状況がお膳立てされて気付くかもしれません。
それです。
そしてそのJOYは他の人に承認されなくてもいいし、「あたしゃこれがあるからハッピーなの！」と周りに宣言する必要もないんです。

そしてそのジワジワする歓びを噛みしめている時、それが本当の「あなた」です。

今後のクラスの予定
9月2日　アクセスバーズinメキシコシティ
9月9日　アクセスバーズin 福島市
10月11～14日　ザ・ファンデーションクラスin 札幌市

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