どんなフェーズであれ、誰であれ、
少なからずあるよなぁ。
絶望とまでいかんまでも
「どうしたってできないこと」
とか。
さ、どないしよか。

１．まずは

把握・認識を。
自覚しよう。
不安なこと、できないこと、を。

２．そしたら

出そう。
口に出す、紙に書く。
自分の中を外に。

３．できたら

誰かに聴いてもらおう。
こんな不安があるんだ
できないと思ってるんだ
絶望してるんだ
と。

☆彡　さー、ナニしよ‼️

何かが変わります。
認めたら気付くことがあります。
表から外に出せば気付くことがあります。
誰かから得るものガクあります。
大事にできますよ。

発見は
宝物になる
知らんけど