見出し画像

シンギングボウル・ヒーリングセラピーとは


シンギングボウルのセッションを自分で受けてみて
とても気持ちが良く、その後も良い状態が続きました。
この心地よさを感じてほしい!
という気持ちから、やる側(セラピスト)になりました!

今日は、モニターさん募集のお知らせです♪


シンギングボウルとは


シンキングポールには、
規則的な音と自然界で聞くことができる不規則な音の間にある
「1/f ゆらぎ」音を奏でます。
最近の研究では、人の心拍リズムは、「1/fゆらぎ」をしていることがわかってきて
リズムにあったゆらぎを受けると "心地よい "と、されています。

発祥は3000年前、チベットの高僧が神に捧げる儀式に使う仏具でした。
音と振動で宇宙とつながる瞑想の道具として
宇宙の7つの惑星とつながると言われる合金でつくられました。
  金-太陽  銀-月  水銀-水星
  銅-火星  鉄-金星 スズ-木星  鉛-土星
儀式の瞑想だけではなく波動、浄化、倍音を特徴として
体の痛みをとり、こころも安らぐと重宝され
インドやチベット、中国に広まり今に至ります。


シンギングボウルヒーリングセラピーとは

フルムーンボウル

シンギングボウルの長く響く音の広がりを聴いていると 
自然と呼吸がゆっくり深くなっていきます。
深い呼吸をすることで、身体や心に良い影響を与えていると思います。

音は倍音を含んでおり、低い音、高い音、唸るような音、強弱でかわり
音のシャワーを浴びているような感じになります。
そして身体の中の60%を占める水分、細胞に響き、
身体の深部からバランスを整えて 活性化すると考えられます。

脳の聴覚野は、周波数によって違うので、
神経的な作用も期待できるのではないか思います。
医療行為ではないので、直接的に 「この部位に効きます」
というはっきりした効果を期待するものではありませんが、
"身体に響いている" 感じは体感できると思います。

ヒーリング効果の高い倍音は、脳波をリラックスと導き
自律神経を整える効果や不眠症の改善など期待できます。
また音のマッサージと言われ、倍音から生まれる振動・波動は
骨や細胞にまで響き、身体の気の流れを整え、
様々な不調の改善緩和が期待できるます。

受けていただく方法は 服を着たまま ただ横になるだけです。
仰向けで寝ながら音色を聴いてリラックスを深める(倍音浴)
横になり身体の上(チャクラ)に ボウルを置いて身体の深部に響かせる(トリートメント)
座ったまま耳元身体の周りで音を聞く(ヒーリング)
があります。


こんな方におすすめ

眠りが浅い
呼吸が浅い
疲れがとれない
筋肉の緊張を緩めたい
病名はないけれど体調が悪い
タスクが多く頭を休めたい
更年期の症状緩和
心の安定
脳をリラックスしたい、
集中力を向上させたい


セラピーモニター募集します

自身のトレーニングも兼ねてモニター様に感想を伺いながら
技術を深めていきたいと思っています。
ご協力いただける方を募集いたします。


初回500円にてモニターさまを募集します。
(通常の体験は20分2000円となります)

ヒアリング 10分 +   シンギングボウル倍音浴とセラピー20分
セラピー後に簡単なアンケートにご協力をお願いします。


場所 神奈川県自宅サロン
募集人数 20名
期間 20名に達するまで


スケジュール
木曜金曜以外
インスタグラム https://www.instagram.com/keitty1103
メッセージにてお問い合わせください。

よろしくお願いいたします。








この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?