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毎日届く野菜たち

沖縄は今が野菜の旬のようです
ゆいまーる巡り巡ってたくさんの野菜がやって来ます

具沢山のお味噌汁 これが沖縄の特長です
東條百合子さんや森下敬一 マクロビオティック 桜沢如一の教室も盛んだったと聞きます
自然な野菜も一般的でオーガニックのレストランやcafeも多い

豊かなブランチ
箱膳で食事食器洗は少なくてすむ
今日はありがとう先日戴いたカレー
キッシュとカンパーニュ
人参レタスのサラダ
沖縄は冬が葉物の旬
炊き込みご飯 ブロッコリーのソテー
具沢山のお味噌汁 サラダ
蒸しジャガイモ ブロッコリー 
人参レタス大根
完成した箱膳4個
箱膳の食器
芭蕉と月桃の葉を敷いて
ランチバスケットとして使用
今日出かけるので夕食
ランチバスケットボックス

毎日豊かな食事です

天と地の恵みと
作ってくれた人に感謝です



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