マガジンのカバー画像

瞑想ガイド音声

3
「瞑想を始めたいけど、どうやればいいの?」 「瞑想やってみたけど、難しくて続かなかった・・」 などで困ってはいませんか? ムリなく簡単に瞑想ができる[ガイド音声]をアップしていま… もっと読む
運営しているクリエイター

#メディテーション

瞑想誘導ガイド(音声つき)【呼吸瞑想 10分間】

00:00 | 00:00

呼吸に意識を向ける練習のガイド音声。10分間。 <心地よく安定して座れる座位の作り方> ・…

68

瞑想誘導ガイド(音声つき)【音瞑想 10分間】

00:00 | 00:00

音に意識を向ける練習のガイド音声。10分間。 <心地よく安定して座れる座位の作り方> ・座…

29

瞑想誘導ガイド(音声つき)【ボディスキャン瞑想 10分間】

00:00 | 00:00

ボディスキャン瞑想のガイド音声。10分間。 <心地よく安定して座れる座位の作り方> ・座布…

23