「継続する力」をつけるのが強いから、痩せるためのレッスンではなく、痩せるコツを自分で掴むためのレッスンを心がけてます。

次回の「ピラティス×柔術ダイエットプログラム」は明日。
１０月９日(日)の１０：００から。

★ONE1会員外の方もご参加いただけます。

詳細・お申込みは下記からどうぞ！
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