小林健康整体室:武術気功・瞑想の講習、武術整体、執筆業

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小林健康整体室プロフィール

代表:小林聖功・武術整体、気功指圧、その他 ・気功指導、瞑想指導 ・執筆業(Amazon、note) ・心理カウンセリング1級、コーチング1級 ・元カルチャーセンター講師 ・神奈川県警中国語通訳人 ↓気功教室のメンバー募集、目標、費用など https://ameblo.jp/rokkoukikoukai/entry-10759897390.html 注意①いかなる宗教団体、政治団体も勧誘をお断りさせていただきます。 注意②ネットビジネス系は固くお断りします。 YouTube

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          胸筋を鍛える自重トレーニングです 強度は「中」で、立っても座ってもOKです 広げる時は胸を開き、すぼめる時は背中を丸めます ゆっくり大きく動かしましょう 古いスマホですので音声が聞きにくいなどご容赦ください。 動画はこちら 整体HP限定割引はこちら 電子書籍一覧、うつ病、アトピー対策など読み放題対象 note版「秘伝功法」一覧 健康と学びのブログ(うつ、アトピー、心の悩みに) ブログ毎日更新 YouTubeはこちら

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