膝の痛みで整形に通いながら内服もしています。
トラマールってお薬飲んでるんですけどね、眠気がでるはずなのに、最近の睡眠時間が3、4時間なんですよ。普通やん？と思いますやん？サイレース、レンドルミン、デパス、トラマールのんでこの睡眠時間なんやけど。眠剤に耐性がで始めたのかな、、、それともアトモキセチン？
まぁ、動けるならいっかと気にせずに活動していたら、、、、
今朝、本読みながら耳鳴りがしてウトウトしていました。超眠い。4時に起きて家事をしながらご飯を食べ身だしなみを整えてさぁ！電子図書読もう！としたらこれ。抵抗できない眠気だったので30分寝たけど、目覚めが悪かったんでちょっとコンビニまで歩いてカフェオレ買ってきて今タブレットと向き合って覚醒状態が良くなってきました笑
まぁ眠剤で寝る私なので、眠気を感じるってことが嬉しくもあるんですが、今までと感じる眠気とちょっと違うような、前はソフトな感じの眠気だったのに、今日のはシャープさを感じるというか、うーんなんだろう、満腹のしあわせな眠気じゃない感じ？自分でもよくわからないww
身体が休めとサインを出しているんでしょうね。
少し過集中に入っているのかな？
まぁもう今日やることは朝8時までには済ませたので笑
今日はのんびりいきますか。