こんにちは。こんばんは。

これからゴルフを始められる方々にとって少しでもお役に立てられる情報を発信していきます！

今回はグリップの握り方を紹介していきます。

早速ですが、本題に入ります！
ゴルフでは握り方は大きく分けて3つに分けられます。

①オーバーラッピング
②インターロッキング
③ベースボールグリップ

この3つです！

今回は①と②についてお話ししていきます。

まず、持ち方ですが、
①オーバーラッピングですが、左の人差し指に右手の小指が上に被さるようにして持つ持ち方です。

一方で

②インターロッキングは左の人差し指と右手の小指わクロスさせる持ち方を指します。

違いの説明はこれくらいで、、、

持つ時に意識してほしいポイントを知っていただく方が大事だと思うので、こちらを重点的に説明しますね！

この2つの持ち方ともに共通して意識する点は

握る前に腕の力を抜くことです！

両腕をだらんと垂らした状態から握ったものが基本になります。

大体の方は力が入ったいわゆる力んでいる状態で握り始める方が多いので、癖がつく前からしておいて損はないと思います。

次回はボールとの距離感の認識の仕方
その次はボールの見え方と本当の位置の勘違い
について投稿しようと思っています！

それではまた！