天気が良いので30分くらい自転車をこいでラーメンを食べてきた。太陽の光を浴びつつ自然の匂いを感じつつ、汗を流しつつ適度に身体を動かすというのは気持ちいいものだ。

これも寒い冬までのあと少しの間しか楽しめないのが悲しい。

日中にエネルギッシュに活動をしておいた方が夜もぱったり眠れるので良い。変に夜更かしもしないしね。

動けるうちに動いておこう。

1日目  昼