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身体からのサイン

身体って正直
ゆとりのある時間を作ろうと働き方を変えたのにまたハードになりそうな状況に…ギックリになりそうな背中の痛み、一年前と同じパターンにならないよう今回は自分ファーストで意思表明することを決意。

そして、自分接待dayの今日は
チョコだらけを食べながらTVerのお気に入りをみたり、雨の音を聴きながら昼寝したり、夕飯のクリームシチューを作った後は、お風呂タイム~ゆったりした時間を過ごせました。

どんな状況でも楽しむことは忘れない。
自然にふれることは何よりのごちそう
まずは、長居公園にアーモンドの花を見に行こう ^ ^





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