こば＠靴、インソールのブログ投稿
足・靴・インソール以外のもの。
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 オリンピックの開会式、ついついメキシコ代表の足元を追跡しまうというのは、ワラーチ好きの皆さんあるあるだと思います。 ※ワラーチはメキシコ北西部の先住民族の履物 今回は、そんなワラーチ好きの人と、ワラーチをはじめてみたい人に おすすめの【ワラーチの作り方】と【小技・テクニック】の紹介です！ 暑いから欲しい、おNEWのサンダル汗が滴り落ちるこの暑さ、多くの方が恋しくなるのは新しいサンダルだと思います。そんなわたしも先月からずっ
お久しぶりです こばです！ 今日は更新なしです。 忙しかった〜
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 "靴を履いたら足裏の趾のつけ根が痛くなりタコもできた。さらに小指の辺りも痛くなるしビリビリしてくる" このような方は多い。これだけ聞くと深刻な足トラブルに思えるでしょう。でも、この現象も呆気なく解決することがあります。 ちなみに、このような時わたしは最初に靴を見ます。 そして秒で解決できることがある。 その理由は靴の傾斜女性用の靴でよく見られ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今まで履いたソックスの中で一番蒸れなかった。もう、暑くなりましたね！ 昨日も書いた気がする。 1日働いて、足の蒸れや湿気を感じるようになってきました。匂いもありそうで嫌ですよね。革靴で働く人はとくに経験してそう！ ここで注目すべき解決策が「和紙のソックス」です。和紙ソックスは、過去に経験したどのソックスよりもさらさらで涼しかったです。シャリシャリ
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 靴選びにおいて、まず押さえておきたい結論は「足や靴で悩んでいるなら、計測して販売する靴屋を利用しよう」ということです。特に新社会人の皆さんには、このアドバイスが大いに役立つはず！ なぜ計測して販売する靴屋？では、なぜ計測して販売する靴屋を推奨するのか、その理由を解説します。 世の中には、大きく分けて二種類の靴屋が存在します。 足の計測をせず、靴
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 急に気温が変わって疲れた。びっくりするぐらい暑くなりましたね！気温のせいなのか仕事中に汗をかくようになったからなのか、一日働いた後に疲れを感じるようになってきました。 年齢のせいかもしれません。 とくに、疲れを感じるのは足です！ ふくらはぎの辺りに疲労を感じるんですよね。 この足の疲れは日常生活における大きな悩みの一つです。 ここで本題！
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 靴選びは日常の快適性に直結する重要なポイントです。特に、おしゃれを楽しみつつ、足への負担を軽減したいと考えている方にとって、適切な靴選びは欠かせません。 今回は、そんなおしゃれと快適性を両立させる靴の選び方についてご紹介します。後半にはおすすめのインソールもご紹介！ 1. 靴選びの大前提：足の甲周りのフィット感 靴選びにおいて最も重要なのは、足
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 タイトル見て脊髄反射でだめって言うんでしょ！分かる！分かるよ君の気持ち！ 靴は適切なサイズを履くべき。 とくに革靴やパンプスはサイズが合わないと 足の変形 姿勢への影響 ゴリラみたいな歩き方になる など、短期的に見ても長期的に見てもデメリットしかありません。絶対足に合ったサイズを履くべき。 わたしもそう思う 誰だってそう思う 噴上裕
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 歩き方がぎこちなく感じることはありませんか？その原因は、実は足指の動き方にあるかもしれません。スムーズな歩行は、健康的な生活に不可欠です。今回は、歩き方を改善するためのシンプルな方法 「足指を伸ばす」運動の重要性について解説します。 1. 歩き方がぎこちなくなる原因 歩き方がぎこちないとき、その原因は「動きすぎている」 or 「動きが足りない」
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 太宰府天満宮は、福岡県太宰府市にある神社です。学問の神様である菅原道真を祀る九州でも人気のスポットで、受験シーズンになると九州各地から人が集まり賑います。学校の先生達で。 その歴史的な背景と美しい景色で知られる日本の重要な観光地の一つである太宰府天満宮ですが、この美しい場所を十分に楽しむためには、ある重要なポイントを押さえておく必要があります。
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 足の健康を改善し、日常生活の質を向上させたいと考えている方は少なくありません。 特に 外反母趾、扁平足傾向はある人 土踏まずが下がっていることで不都合がある方 足に疲れが溜まりやすい方 にとって、今回ご紹介する方法は革新的な解決策となるでしょう。 「O脚用インソールを左右逆に使う」という意に反しながらも驚くほど簡単なテクニックを通じて、足
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 「良い足だ！」と感じる瞬間と足裏接客していて「わっ良いお足だ！」と思うことがあります。そして、その方々に共通していることに気がつきました。 苦節何年だ？ 長かった。 その理由は、意外にも足裏に隠されているのです。 その特徴はズバリ「足裏のふっくら感」触って弾力があり、もちもちした足裏の人は老若男女問わず唸ってきました。この記事では、足裏のふっく
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 今日は、インソールの使い方についての話です。 特に注目してほしいのは、「土踏まず」つまり足のアーチ。このアーチって、実はとっても大切な役割をしているんだけど、間違った支え方をすると、足に良くない影響を与えちゃうんです。 特に注意したいのが、インソールで支えるべきでない場所です。 どういうことか、一緒に見ていきましょう！ 結論：アーチの中心は支
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 たまには薄底履かないとだめですね。 最近、暖かくなりワラーチランニングを再開しました。ワラーチは薄底のシューズの一種で、わらじのようなメキシコの履物です。ただ、冬のワラーチは足先が辛いのでやめてたんですよね。 久しぶりに履いたら改めてその魅力に気づかされました 薄底シューズが教えてくれること今朝走ってきたのですが・・・やっぱり身体の使い方の原点
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 ASICS ゲルライドウォークは秀逸あなたは快適な靴を探していますか？もし、日常の歩行をもっと楽に、真っ直ぐ歩きたい！！と思っているなら、ASICSのゲルライドウォークが答えかもしれません。 この靴は形の良さ、ドローコードで脱ぎ履き楽、防水機能も分かりやすく素晴らしいです。 でも、それ以上に私が「わっ」と思ったのが赤丸で囲った出っ張り ひと目見
お久しぶりです こば@kobakutsuです。 ※「当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。」 わたしの話ですが、"手を使わず履ける系の靴"と相性が悪いです。しかも、すこぶる。 この要因は、これ系の靴の履き口の形とわたしの踵の形に由来する。 わたしの踵は細い＋絶壁気味”踵が細い”は何となく分かるでしょう。 でも、絶壁が分かりにくいと思います！ ということで、画像を作りました！ （絶壁とかでっぱりとかは造語です。今勝手に作りました） わた
