なかなか良くならないハムストリング。
治ってる感はならのだけれどwww

とにかく今はしっかり寝ることでしか、回復させる術はないはず。

今日は夜間まで作業があるのでトレーニングはなし。
そう癒えばTPUチューブに変えたらかなり軽量化できたのに驚き。

☝️はラテックス。
👇はTPU,

何まんもかけて軽量化するより、これだけでも十分に軽量化できるな。コスパ最強。

しばらく使ってみる。