6月23日

反芻思考的な不安症を持っているから、疲れやすいのだ〜
ハゲとか人前での発表とかぁ
くよくよ悩むなよ…
欠点とか過去の失敗とかずうと考えちゃうよねぇ

外行くかぁ、運動したり自然のものを見に行きたいなぁ

一日のなかで、知り合いに会う時間が短いほどこの不安症を発作する気がするわぁ

今日も寝る時間は3時