やろうと思えば思うほど、逃げていくもの。

早寝早起きの習慣のことです。

もうね、朝型人間に対する憧れ、諦めた方がいいのかもしれない。最近はつくづくそう感じています。

朝早く起きた日の1日の長さ。
午前中の、みなぎる集中力。
ひとつ終わらせても「まだ8時だった!」というお得感。

何回か早起きしてみて「これはいいぞ…!」と思ったものの、継続しないのです。その理由をたくさん挙げることはできるけれど、ただの言い訳になっちゃうから、したくない。だけど、ちょっとだけ書きます。

早起きがんばるぞ!と思って、早起きが求められる活動(はあちゅうサロンの日刊をつくる役割・配信は朝6時)に加わりましたが、一度お寝坊をやらかしました。最近に至ってはまるで起きられてなく、夜の添削作業に少し携わる程度です。

やるべきことがあれば起きられるか、というと、そうでもないみたい。

あとは、4月に一人暮らしを再開しておりまして。この部屋、東向きなので朝日がしこたま差し込むのです。5月くらいまでは朝日で目覚めていたのですが、慣れとは恐ろしいもので、最近は明るくなっても爆睡状態をキープできるようになってしまいました。

環境が良ければ大丈夫なのかというと、それも違うのかも。

あとは、何をどうすれば、早起きできるようになるんだろうか。

わかった、こういう場合は、あれだ!
「押してダメなら、引いてみろ」。

早起きしたい、しなくちゃ!と思うのはもうやめる。
早起きという願望を捨てるかわりに、明日のやりたいことをたくさん思い描いて、わくわくしながら眠ろう。楽しいことがたくさんあるな〜!と思ったら、「ぱち!」と目が覚めるはず!

いいイメージがわいてきました。明日が楽しみ!!

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このお話しは #はあちゅうサロン のブロガー部の企画、 #よいどん です。みんなで同じテーマについて書いて、同じ時間に拡散して読み合いっこするというものです。

今回のテーマは「生活習慣」。わたしには生活習慣と呼べるものは特になく、気の向くままに生きているという事実を突きつけられる結果となりました。

毎回人それぞれの切り口を感じるのが楽しいです!
良かったら、他の方の記事も覗いてみてくださいね◎

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あなたの今日のラッキーカラーは、きみどり!
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こけちゃん

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