赤ちゃんは泣くのが仕事、といいますが、うちの娘は激しく泣くと無呼吸発作を起こすということが、産んですぐわかりました。

新米ママだった私は、娘が発作を起こさないように、あやし方を必死に工夫する日々・・・(そんな彼女も、もう中学生。成長ありがたや)

という、経緯のせいか、小さい子をあやすのが、ちょっと得意になった私。

1、おむつが汚れていないか

2、お腹が空いていないか

3、もしかして具合が悪いのか？（熱計ったり、身をよじったり変な様子はないかとか）

を、クリアして、まあ、病気じゃないだろうな・・・

と判断したら、抱っこをしたり、ゆらゆらするベビーベッドに寝かせながら、「全肯定声かけをする」というのをお勧めします。

全肯定声かけってなんやねんと、思われると思いますが、のちに具体的に説明するので、ちょっとお待ちを。

たいてい、上記３つをクリアしても泣いている赤ちゃん、幼児は、

眠いけどねれない〜

なんか、おちつかない〜

なのだと思う、、いや、おそらくだけど、そういう場合多くないでしょうか。

放置して、泣き疲れて眠るのを狙うのも、たまにはいいと思いますが、これはベストじゃないと思っているんです。

なぜかっていうと、、

ママ自身に、ストレスが地味〜に溜まっていくから。

ママさんって、子が幼いときは特に母性がぶしゃ！って放出中だから、自分の子の泣き声って、絶対気になっている。

泣かせっぱなしになっているとき、うるさく、やかましく感じるのも気になってる証拠ではないでしょうか。

なーんにも気になっていなければ、電車が通過する音と一緒で、意識もしないと思うのです。

我が子の泣き声って、脳の奥の方で、絶対気になっていて、その愛情ゆえにママをナーバスにさせるのでは？と思うのです。

だから！さっさとあやしてしまおうぜ！！

この人にあやしてもらったら、私ねれる！

となれば子どもとの絆も深まるし、悪いことなんかありますか？ってくらいプラス要素が多いと思うのです。

そこで、先述の具体的な「全肯定声かけ」の方法です。

一番いいのは、抱っこなのですが、腰が痛い、手首が痛いというママは無理せずに（毎日続くことだから）ベッドに寝かせたり、バウンサーだったり、赤ちゃん本人の落ち着く、あるいは安定した姿勢にしてあげましょう。

簡単に言うと、泣いている赤ちゃんに、合いの手を入れ続けます。
その時、声のトーンは、落ち着いた感じで。

子「うんぎゃー！うんぎゃー！」

母「うんうん、そうかそうか〜」

子「うんぎゃー！」

母「うんうん、あかちゃんも大変だよねえ、色々あるよねえ」

子「うぎゃー！」

母「そうかそうか〜、わかるよ〜、あかちゃんだって、大変なんだよねえ〜、ずっとママのお腹にいたのに、急にこんなとこ出てきて、びっくりするよねえ〜」

・・・・と、いった具合。

あなたの言うこと、ちゃんと聞いてるよ、わかるわかる。私もそう言う日あるもん〜

と、喫茶店で旧友の愚痴を聞くが如く、あいづちを穏やかにうち続けるんです。

そのさい、背中を一定リズムで、優しくポンポンしたり、抱っこの時は、ゆらゆらしたり歩き回ったりして、リズムをつけてみてください。

これ、効きます！（私の体験上でありますが）

これでダメだったら、また、1〜3まで再確認。

私は知り合いの子にもこの方法であやしています。
効き目もあるんですが、あやす側や、周囲への効能も少しあるなって思っているんです。

あやす側も、ただオロオロするのではなく、ちゃんと「実行してる感」が自分にも持てるし、赤ちゃんにあいづち打っている体で、なにげに自分を落ち着かせているところもあるし。周囲の人も、ああ、あやしてるんだな〜ってわかるし…

泣かせっぱなしになる日も、あると思います。
こっちも人間で、色々ありますから。

そして、あやす時には「全肯定声かけ」試してみてください。

ネーミングセンスがな・・・って感じですけどね。

＊イラストは私のです。権利は放棄していないので、使いたい時は一声かけてください。商業利用時はギャラもらいます。