こんにちは。
サーファーズ身体管理学
近藤政隆です。

さて、今回の波待ちラジオは大人サーファーＱ＆Ａその16です。
今回はサーフィンに必要な筋肉について部位やおススメの鍛え方などのお話しをさせていただきました。

こちらからお聴きいただけます。

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