こうの みさと

精神障害と発達障害（ADHD）を抱えるイラストレーター・漫画家｜不登校経験者｜『祖母漫…

こうの みさと

精神障害と発達障害（ADHD）を抱えるイラストレーター・漫画家｜不登校経験者｜『祖母漫画ハルエさん』たちき書房 http://kono3310.thebase.in ｜『うつには祖母がよく効きます』旬報社 http://amzn.to/39eexG1
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    『祖母漫画ハルエさん』第1巻（たちき書房）

    TV番組「新 窓をあけて九州」やOBS「イブニングニュース」、『大分合同新聞』など多数メディアで取り上げられた"祖母漫画"が本になりました！ 主人公ハルエさんは、実在する 作者の祖母！日々のドタバタ劇を漫画にしました。 SNSに投稿していた原稿を大幅に修正！ 描き下ろし8Pも含む、ちょうどいいボリューム感。 遠方の家族と、なかなか会いにくくなった昨今。 この漫画で、ニヤニヤしつつ、ほっこりした気持ちになっていただけたら幸いです。 試し読みは、Instagramでどうぞ！ @kono3310 …………… 2020年12月1日（火）発売 A5サイズ 本文143ページ たちき書房 ISBN 978-4-9911786-0-3
    990円
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    『祖母漫画ハルエさん』第1巻（たちき書房）

    TV番組「新 窓をあけて九州」やOBS「イブニングニュース」、『大分合同新聞』など多数メディアで取り上げられた"祖母漫画"が本になりました！ 主人公ハルエさんは、実在する 作者の祖母！日々のドタバタ劇を漫画にしました。 SNSに投稿していた原稿を大幅に修正！ 描き下ろし8Pも含む、ちょうどいいボリューム感。 遠方の家族と、なかなか会いにくくなった昨今。 この漫画で、ニヤニヤしつつ、ほっこりした気持ちになっていただけたら幸いです。 試し読みは、Instagramでどうぞ！ @kono3310 …………… 2020年12月1日（火）発売 A5サイズ 本文143ページ たちき書房 ISBN 978-4-9911786-0-3
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【試し読み1】中学校でつまづいたこと（『うつには祖母がよく効きます』より）

中学校でつまづいたこと 　私が中学生になる頃には、祖母はアパートを借りて一人で住むようになり、再び母と娘３人の生活になります。 　小学校では比較的勉強ができた私は、中学校に入学してからも、優等生な自分じゃないとがんばる意味が見出せませんでした。 　でも、中学校では、求められる基準が思いのほか高かった。だんだんと対応できなくなっていきます。 　当時、特に思い悩んでいたのは、 ・勉強 ・部活 ・友だち関係 ・先生との信頼関係 の４つ。これらは歯車のように結びついていて、ひと

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    • 【試し読み7】祖母漫画は家族の潤滑油（『うつには祖母がよく効きます』より）

      祖母漫画は家族の潤滑油 　読者の方からは「おばあちゃんがかわいい」「自分のおばあちゃんに会いたくなった」「ほんわかする」とありがたいお声をいただくことも増えたのですが、もともとは、祖母への軽めの愚痴をネタにして描きはじめたのが祖母漫画。 　「ちょっと聞いてよ、うちのばあちゃん、こんな変なこと言うんだけど～（でも可愛い）」というのが基本スタンスです。身内だから描けるネタとでも言いましょうか。 　祖母漫画を描きはじめる前までは、家族は祖母の物忘れやヘンテコな口グセなど、気にな

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      • 【試し読み6】実家住みも偉い！（『うつには祖母がよく効きます』より）

        実家住みも偉い！ 大学入学を機に一人暮らしをはじめて、家族と物理的に距離があいたため、関係が「良好になった」と感じていました。いろんな煩わしさから逃れることができて、お互いに気をつかわなくてよくなったから、好転したと思っていたんです。 　でも、帰ってみたら、問題はそのままにして離れていただけだったので、いろんな問題が噴出。うつになって帰ってこなければ見えなかったもの、解決し得なかったものは多いです。 　十分自立できる年齢なので、もう親や祖母とは暮さずに、このまま人生を

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        • 【試し読み5】うつと破壊衝動（『うつには祖母がよく効きます』より）

          うつと破壊衝動 好きでフォローしている双極性障害の方のアカウントがあるのですが、ユーチューブやツイッターをメインにご自身の経験を赤裸々に発信なさっていて、コミカルでおもしろい。全然、うつうつとしていないんです。 　その方が、過去に「うつの症状が重かった時に、派手な髪色にした。どうして気持ちが落ち込むと自分を破壊する行動に走るのだろう」というような内容を投稿していて、深く共感しました。私の場合も、もしかしたら一種の破壊行動だったのかもしれません。それがたまたま、いくつか

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        【試し読み1】中学校でつまづいたこと（『うつには祖母がよく効きます』より）

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          【試し読み4】「療養」という名の「訓練」をしていた（『うつには祖母がよく効きます』より）

          「療養」という名の「訓練」をしていた 　社会人になってから、何度かうつを再発させてしまっていますが、教員時代に復職を目指して療養に励んでいた時と今では心のあり方がまるで違います。 　教員時代は、人一倍努力して手に入れた貴重な仕事だったために、「教員に戻るための努力は精一杯しよう」という考え方でした。健康的な生活を心がけ、穏便に療養し、「自分はこれだけ元気になりました。また雇ってください」というアピールをする。　　 　客観的に見て「健康になった」とわかる状態になるように自分

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          【試し読み4】「療養」という名の「訓練」をしていた（『うつには祖母がよく効きます』より）

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          【試し読み3】わずか3カ月であいつがカムバック！！（『うつには祖母がよく効きます』より）

          わずか3カ月であいつがカムバック！！ 　私は埼玉県にある公立中学校の国語教員となったものの、典型的なダメ教員でした。 　配属されたのは、１学年３クラスずつの、県下では比較的小規模な中学校。 　だから楽だということはなく、教員の数が限られているので、初年度から１年生の学級担任。前年にいじめ問題が勃発したという未経験の部活の主顧問（激重）、複数学年（１年生と受験生）の授業担当、主任をいくつかかけ持ちなどなど、要領の悪い私にとっては、かなりかなりキャパオーバーな仕事の量でした。

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          【試し読み3】わずか3カ月であいつがカムバック！！（『うつには祖母がよく効きます』より）

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          【試し読み2】生きていて申し訳ない（『うつには祖母がよく効きます』より）

          生きていて申し訳ない 　不思議なのですが、夜になるとそれとなく準備をはじめるんです。宿題はやっていないし、完璧ではないんだけれど、日課表通りに教科書を揃えて、授業を受けられるような状態にしておく。 　でも、朝になるとお腹が痛くなったり、不安が大きくなったりして、どうしても学校へ行けない。気持ちとしては、半分くらい行くつもりなんだけど、でも行きたくない気持ちも、めちゃくちゃある。そのせめぎ合いでした。 　たとえ学校へ行かなくなって一年経とうが、私の中には「学校は行かなくちゃ

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          創作短編【お題】今／浦島太郎が／ツイッターで／呟いたら

          指先から、 ぶどうのような匂いがする。 今日は部活で絞られた。 私の練習態度が鼻につくらしい。 先輩3人に囲まれて、 次々と 人間性を否定された。 たまったもんじゃない。 いつものように ベッドへダイブして、 うつ伏せになってスマホをいじる。 今は 友だちのインスタを開く気には なれなくて、 とりあえずTwitterを選ぶ。 私がこんなに凹んでいるのに、 世界は今日も平穏だ。 好きなアイドルグループの 新曲発表、 人気YouTuberの日常、 ネットの友人の近況報

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          創作短編【お題】2020年の元旦／トカゲが／明治神宮で／サーカスした話

          チケットは、当たらなかった。 東京オリンピック観戦という 「誰もが納得する 　東京へ行く理由」を失って 茶の間で悩んでいたら、 母が 今年の年越しは家にいるのか 尋ねてきた。 毎年取り寄せている 新潟の美味しいお蕎麦が 何人前必要なのか 知りたいのだそうだ。 あ。そっか。 初詣。 「私、その日いない」 決めた。 明治神宮で初詣することを理由に 東京へ行こう。 急いで航空券を予約した。 　　 　 東京へは 何度も来ているけれど、 いつも 目的の場所へ向かうのにや

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          創作短編【お題】今年の夏／ひるねちゃんが／月面で／線香花火する話

          線香花火というのは とても意地悪の悪いやつで、 持つところと 火薬のところとを 逆さに持ってしまった 小学生のころを思い出す。 からん、ころん、 と下駄まで揃え さりげなくアサガオの咲く 真っ青な浴衣に身を包んで お祭りに行ったのに、 最後の線香花火で ヘマをしてしまった。 友達の前で誤って 燃やしてしまった 花火の持ち手のように 私の気持ちも しなしなになってしまって、 とぼとぼと帰路に着く。 「毎日に 　力が入りすぎていたんだよ」 言い訳みたい。 私の話を聞い

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          自分の感じる価値を きちんと知っているか。【エッセー】

          こんなにまじまじと、 真珠玉を見つめたのは 生まれて初めてかもしれない。 「すいぞくかんで、 　じぶんで、とったの」 誇らしそうに説明する彼女は あと４ヶ月で５歳になる。 彼女の手の中で鈍く光る 本物の真珠玉は、 「しずくみたい」という説明通り 上部に突起のある 不思議なフォルムをしていた。 ほかの子のものよりも、 ずいぶんと大きかったらしい。 ふふ、と顔をほころばせる。 　 この日 私は ３ヶ月と少しの間 生活させていただいた シェアハ

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          うつを受け入れて、より良く暮らすための活動＝「ウツカツ！」のススメ

          こんにちは！ 似顔絵うつブロガーの みさとです。 適当に名乗りだした この肩書き、 案外 気に入っています。 ・似顔絵が描けること ・うつ闘病中であること ・ブログを更新していること が説明しなくても伝わり、 直接 「うつ病なんですか？」 「似顔絵描けるんですか？」 と反応をいただくことも。 特に うつに関して 毎回 説明を省略できることは 精神的な負担を ぐっ、と下げてくれました。 １ヶ月前にブログ名や投稿内容を変更。反響が増えました １ヶ月ほど前に ブログ名を「

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          面接だったらアウトな自己紹介します 【ブログ転載】

          はじめまして！ 似顔絵うつブロガーの こうのみさと です。 目立ちたがり屋の内弁慶です。（タチが悪い！） 現在は ブログ「ウツカツ！」を運営しつつ、 似顔絵を中心としたイラストなどで 活動しています。 文章を読むこと・書くことが好きで、 朗読にも興味があります。 中学生のころから 度々 うつの症状と付き合っており、 ２〜３年に一度 大きな波がやってきています。 成人してから 発達障害の１つである ADHD（注意欠如多動症）の 不注意優勢型と診断されました。

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