「ほんとかよ！」
多くの方がそう思ったことでしょう。
　
それでも「すべての悩みはストレッチ
で解決できる」と高らかに断言した方
がいます。
福嶋尊さんです。
　
すべての悩みはストレッチで解決できる
福嶋尊さん

https://amzn.to/3Tl8Bzr
　
　
著者の福嶋さんは柔道整復師。
https://xn--pcker6a9g8b3e.com/
17年営む整骨院の累計患者数は
3万人以上。
福嶋さんが毎月1回、土曜日午前中
に主宰する朝活【シェアカフェ】
は先日12周年を迎えました。
https://www.facebook.com/groups/177210812381411
　
本書は、多くのビジネスパーソンが
抱える典型的な悩みを解決する
数々のストレッチを、悩みに応じて
文章＋動画で解説した一冊です。
　
　
目次
　
第1章
自信がない？
筋トレよりストレッチだ
　
第2章
給料を上げたい？
残業よりストレッチだ
　
第3章
やる気が出ない？
サプリメントよりストレッチだ　
　
第4章
タフになりたい？
ジム通いよりストレッチだ
　
第5章
疲れを取りたい？
マッサージよりストレッチだ
　
第6章
メンタルが弱い？
睡眠薬よりストレッチだ
　
第7章
モテたい？
自分磨きよりストレッチだ
　
第8章
友だちが少ない？
人間関係よりストレッチだ
　
第9章
幸せになりたい？
婚活よりストレッチだ
　
第10章
人生を変えたい？
ビジネス書よりストレッチだ
　
　
本は発売日の一昨日2/23（金祝）
に届き、2章まで読み終えました。
目次を眺めて気になった章から読み
進めていただくのがおススメです。　
　
　
著者の福嶋さんに会えるイベントが
あります。
3/17（日）12:30～王子
DAF35
https://daf.pink/daf35/
　
このイベントに福嶋さんはトーク
ゲストとして出演します。
私も会場にいますので、ご一緒
できたら嬉しいです。