こんばんは。みなみです。

「うまくいかないと落ち込みやすい…」

「計画がとん挫しやすい…」 と、

問題に対してなかなかいまく計画が進まないときに おすすめ！

考えがどんどん出てくる「問題解決のタイムライン」という方法を

実際にグラレコでやってみました。

私の音声付本編動画はこちら⇩

グラレコでやってみた#9～機会費用～『問題解決大全』@kotonoha3「どっちの計画にしよう！？」「たくさん考える項目があって比較しにくい…」と、なかなか計画が決めきれないときに比較しやすい「機会費用」という方法を実際にグラレコでやってみました。今日は『問題解決大全』の機会費用をグラレコ。実際にやってみて思ったことは✅迷いが一気に減る！ことと✅一般論（情報）での判断にモヤモヤするか...

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30秒！ショート動画はこちら⇩

今日は『問題解決大全』の問題解決のタイムラインをグラレコ。

実際にやってみて思ったことは

✅自分の計画と実行の様子が図解されると客観視しやすい

ことと

✅書くのが慣れるまで時間がかかるかも？ ということを感じました。

これやってみて思ったんですけど、 やっぱり言葉への理解力ってものすごく大事ですよね。

せっかくためになる情報であっても 難しい言葉で理解が難しい。

っていうこと ありますよね。

でもその「難しい言葉」って 何ですかね？😊

その難しい言葉を 言い換えができないだけなんじゃない？

って自分でやってて思いました。

ちゃんと理解できれば、自分で脳内で勝手に 自分自身が分かりやすい言葉に置き換えて考えられるんですよね。

そして言葉の理解力ってトレーニングでつきます！

読解力が誰でも向上するように 語彙力もつきます。

っていうと語彙力って何？って

なると思うのですけども( ´艸｀)

話がそれました。話を戻しますね。

そしてこの考えの素晴らしいところは

自分の努力も考えた経緯も時系列で

俯瞰してみることができるので

「無駄な落ち込み」をしないで済むっていう

メリットがあることです。

どうしても

どんなに完璧に考えた計画でも

うまくいかないことって普通にありますよね。

でもそのうまくいかないときでも

「どこから考え直せばいいか」

「どう変えたらうまくいくか」

ここを適切に振り返りつつ

今後に生かしたいんだけど

なかなか客観視しにくいですよね。

そういうときにすぐに参考になる手法だなあと感じました。

書くのに慣れたら自分がこんなに

ぽんぽんアイデアが出てくるんだ！？と

嬉しくなっちゃうくらいなので、 是非やってみてほしい手法でした。

定期的に朝ライブするのは

今日で５日目！

ようやく朝起きるのにも慣れてきました。

次は体重管理ができるようになったら

最高だな私・・・。

とりあえず１か月－２キロ頑張ります。

はい！ このやり方を参考に

ぜひあなたも

この方法を取り入れてやってみて、

「行動」に移してみてください～♪

ご活用ください♪

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