上を向くだけで、元気や勇気が湧いてくる

不安なことや辛いことは誰にだってある

会社に行きたくない
毎日の勉強が辛い
ミスをしてしまった

そんな時は、少しだけ意識して、上を向いてみよう

青い空、夕焼け

不思議なことに、ちょっと気持ちが落ち着いたり、元気や勇気が湧いてくる

たったそれだけで、人生が救われることもある

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