骨たたき運動、ビタミンD、カルシウム、納豆（或いはビタミンK2 MK7）を毎日一ヶ月間習慣付けると、分かるぐらい骨が異様に硬くなった。例えば殴られても、攻撃した相手の骨が砕けるんじゃないかと思うぐらいに超硬い。健康目的で強化レシピを実行しているけれど、スパイか暗殺者向けだと思う。